কারাতে খেলাটি শারীরিক যোগ্যতার সঙ্গে সঙ্গে মানসিক বুদ্ধিমত্তার উপর নির্ভশীল। বিজ্ঞানীদের গবেষণায় দেখা গেছে, দৈনন্দিন জীবনে মার্শাল আর্টের বড় ধরণের প্রভাব পরে। যারা এটি অনুশীলন করেন তারা দ্রæত সিদ্ধান্ত নিতে ও কাজ করতে সক্ষম হয়ে ওঠেন। কারাতে নৈতিক মূলনীতি শিখায়।...
আত্মরক্ষার কৌশল রপ্ত করতেই বলা যায় বর্তমানে বেশীর ভাগ মানুষ কারাতে খেলার প্রতি ঝুঁকছেন। শুধু আতœরক্ষাই নয়, শারীরিক সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে এই খেলার কোনো জুড়ি নেই। কারাতে হলো সুস্থ, সবল ও সুন্দর শরীর গঠনের রক্ষাকবচও। অধ্যয়নের পাশাপাশি প্রতিটি কিশোর-কিশোরী বা তরুণ-তরুণীর...
বিভিন্ন ক্রীড়া ডিসিপ্লিনের মধ্যে কারাতে একটি জনপ্রিয় খেলা। কারাতে খেলায় নিয়মিত অংশ নিলে একজন খেলোয়াড়ের মনের বিষন্নতা ও অবসাদ কেটে যায়। এছাড়াও এ খেলাটি নিয়মিত অনুশীলন করলে একজন কারাতেকা সৎ, সাহসী, আত্মপ্রত্যয়ী, পরিশ্রমী ও অধ্যবসায়ী হয়ে ওঠেন। একজন মানুষের সুন্দর...